6 problémů v dospělosti zraněného VNITŘNÍHO dítěte…

Pojem vnitřní dítě a důsledky nenaplněných potřeb této zranitelné části našeho nitra není jen něco esoterického a moderního. Má to reálné důsledky na kvalitu našeho celého života, když s tímto tématem nepracujeme.

Obzvláště nám může vnitřně sabotovat naše vztahy a záměry, které v životě máme, protože je uražené, bolavé a přehlížené. Proto máme v nové Noční 8h MEDITACI – Léčení VNITŘNÍHO dítěte opakující se vizualizaci, jak se s ním držíte za ruce a říká vám…

„Věřím ti. Jsem připraveno tě podpořit.“

„Pojďme tvořit náš život společně.“

Pokud vaše vnitřní dítě nemá naplněné své potřeby, může se to v dospělosti projevit v mnoha oblastech vašeho života. Tyto hluboko zakořeněné potřeby, uložené ve vašem podvědomí, ovlivňují vaše myšlení, emoce i rozhodování.

Podívejme se na klíčové oblasti, kde se tyto nenaplněné potřeby nejčastěji odrážejí:

1) Nízké sebevědomí a pocit nedostatečnosti.

Pokud jste jako dítě nedostávali dostatek uznání, lásky nebo podpory, mohlo to ve vás zanechat pocit, že nejste dost dobří. Tento pocit se pak odráží v:

• Práci – Můžete se bát neúspěchu, přeceňovat své chyby nebo mít pocit, že si nezasloužíte úspěch.
• Osobním rozvoji – Možná se bojíte plně projevit své schopnosti nebo je sdílet s ostatními.

2) Strach z odmítnutí a problémy ve vztazích.

Pokud jste necítili přijetí a lásku, mohlo to ve vás vyvolat hluboký strach z odmítnutí, který se může projevovat například:

• Potřebou uznání – Neustále hledáte potvrzení své hodnoty u ostatních, místo abyste ji nacházeli uvnitř sebe.
• Toxickými vztahy – Můžete tolerovat nevhodné chování druhých ze strachu, že zůstanete sami.
• Vyhýbáním se intimitě – Obava ze zranění vás může vést k tomu, že si držíte lidi od těla.

3) Emoční nestabilita a obtíže se zvládáním stresu.

Pokud jste jako dítě nezažívali pocit bezpečí nebo opory, může vás v dospělosti trápit zvýšená úzkost či neklid. To se může projevit jako:

• Přehnané reakce – Nezpracované emoce z minulosti mohou způsobovat nepřiměřené reakce na běžné situace.
• Přetížení stresem – Možná máte potíže zvládat stresové situace a cítíte se snadno přetížení.

4) Sabotování vlastního štěstí.

Nenaplněné potřeby z dětství mohou vést k podvědomé sabotaci vašeho štěstí, protože možná nevěříte, že si zasloužíte být šťastní. To se projevuje jako:

• Odkládání rozhodnutí – Strach z odpovědnosti nebo chyb vás může držet zpět.
• Strach z růstu – Možná se bojíte změn a raději setrváváte ve známém prostředí, i když není ideální.

5) Zdravotní potíže.

Nezpracované emoce z dětství mohou ovlivnit i vaše fyzické zdraví. Mezi běžné projevy patří.

• Chronický stres – Ten může vést k oslabení imunity, problémům s trávením nebo bolestem hlavy.
• Psychosomatická onemocnění – Vaše tělo může fyzicky vyjadřovat emocionální bolest.

6) Sebedestruktivní vzorce chování.

Pokud jste jako děti nenacházely naplnění svých potřeb, tak si můžete osvojit sebedestruktivní vzorce, které přetrvávají i do dospělosti:

• Závislosti – Jídlo, alkohol nebo jiné návykové látky mohou sloužit jako únik od emocí.
• Perfekcionismus – Neustálá snaha být dokonalí vás může vyčerpávat a snižovat vaši radost ze života.

Jak vám může pomoci léčení vnitřního dítěte?

Práce s vnitřním dítětem, například skrze noční meditaci, vám pomůže:

• Naplnit potřeby – Uvědomit si a naplnit potřeby, jako je láska, přijetí nebo bezpečí.
• Transformovat podvědomé vzorce – Pozitivní afirmace a vizualizace pomáhají přepisovat omezující přesvědčení a chování.
• Léčit emoce – Uvolnit starou bolest a nahradit ji pocitem klidu a harmonie.
• Zvýšit sebeúctu – Umožňuje vám vnímat vlastní hodnotu a stát se laskavějším člověkem vůči sobě samému.

Pravidelná práce s vaším vnitřním dítětem vás osvobodí od starých zátěží a pomůže vám žít život s větší radostí, zdravými vztahy a vnitřním klidem.

🌙🧸🌠Udělejte to pro sebe a pojďme se dnes vydat na noční setkání a dobrodružství s Noční 8h MEDITACÍ: Léčení VNITŘNÍHO DÍTĚTE! >>

Mějte se krásně,

Jiří Majkus